viernes, 2 de julio de 2010

**ELOTE**

Elote, delicioso, versátil, exquisito, noble...
Daremos muchas recetas de Elote; pero hoy iniciaremos con una muy sencilla para activar nuestra circulación sanguínea y así evitar las várices y el estreñimiento: - En el agua donde hervimos los elotes, separamos un litro y le agregamos un chorrito de vinagre de manzana, (aprox. 2 cucharas soperas). - La dejamos reposar toda la noche y al otro día en ayunas, tomamos un vaso, (1/4 de l.) y otro antes de dormir hasta que se termine, que sería la siguiente mañana con su subsecuente noche. - Veremos un cambio en nuestro estómago y su actividad propia. - Se sugiere tomar estos 4 vasos una vez cada 2 meses. Planeé con el calendario personal. - Nota: Se deja reposar y guarda en el refrigerador.

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